Ayurveda food🍴
Gotu Kola (ゴットコラ)🌿
日本語ではツボクサ
Restaurantで
スリランカサラダをオーダーするとゴットコラと細かく刻んであるココナッツのmixがでてきます。
そして〜
スーパー身体に良いアーユルヴェーダフード🍴
ご飯とココナッツとガーリック
朝食べると良いんです♡
- 血液サラサラしてくれます
- 糖尿病の方に良い‼︎
見かけによらずコレは
食べやすいです！！
Sri Lanka by michi
日本から直行便で9時間で来れるSri Lanka！！ インドの隣に位置する場所。 ツアー会社を通すのではなく直接現地ドライバーやガイドを手配し大自然のSri Lankaでの最高の旅をアレンジします！！ アーユルヴェーダを学びたい、スリランカを知りたい、yoga&英語を学びたい、ホームステイ先をご案内しますね♡Ayurveda foodやスリランカ料理を食べて〜心と身体のデトックス♡♡
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