Prana Launge & hOMe Holistic Health/Yoga Center
YogaにはTUKTUKで行きます🧘♀️
Colombo内はUberを使って移動してますよ〜
Cafe も隣接していて可愛い💕
この空間がスキ‼︎
私が受けているLessonは
Ashtanga Yoga
🧘♀️
朝から身体全体がストレッチされて
快適にすごせます♡
集中力もUPして仕事もはかどりますよ‼︎
色んなクラスがあるからオススメです♡
Sri Lanka by michi
日本から直行便で9時間で来れるSri Lanka！！ インドの隣に位置する場所。 ツアー会社を通すのではなく直接現地ドライバーやガイドを手配し大自然のSri Lankaでの最高の旅をアレンジします！！ アーユルヴェーダを学びたい、スリランカを知りたい、yoga&英語を学びたい、ホームステイ先をご案内しますね♡Ayurveda foodやスリランカ料理を食べて〜心と身体のデトックス♡♡
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